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Beratung in belastenden Lebenssituationen

Jeder Mensch gerät im Laufe seines Lebens in Situationen, die zu einer persönlichen Krise werden können. Das ist immer dann der Fall, wenn die bewährten Bewältigungsstrategien nicht mehr ausreichen.

In solchen Zeiten ist es gut, Hilfe anzunehmen. Die Familie und gute Freunde können eine Stütze sein. Doch manchmal gibt es diese Möglichkeiten nicht oder sie reichen nicht aus. Dann ist professionelle Unterstützung gefragt.

Der Zeitpunkt, die Dauer und Häufigkeit solcher Situationen sind bei jedem Menschen unterschiedlich. So individuell wie die Situation ist für jeden Menschen auch der Umgang mit dieser. Was für den einen eine willkommene Abwechslung oder Herausforderung ist, kann für einen anderen Stress oder ein scheinbar unüberwindliches Hindernis bedeuten.

Einige Beispiele für mögliche Auslöser:

Im familiären Umfeld
gibt es eine Vielzahl von Situationen,  die eine Herausforderung darstellen können z.B.

  • Trennung
  • Scheidung
  • Erkrankung
  • Tod eines Angehörigen
  • aber auch die Geburt eines Kindes

können das eigene Leben auf den Kopf stellen.

Im beruflichen Kontext
sind Themen wie z.B.

  • Arbeitsplatzverlust
  • Mobbing
  • der Eintritt ins Rentenalter
  • der Wunsch nach Neuorientierung

Herausforderungen, die jedem von uns einiges abverlangen.